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風邪を引くことで現れてくる関節痛の症状の原因と治し方

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風邪を引くことで痛くなる関節

無菌室の中で生活をしていない限り今まで生きてきて、風邪を引いたことのない方はいらっしゃいませんよね。

何しろ健康な方だって、年に数回は風邪を引くと言われていますからね。そして、風邪を引くことで関節痛の症状が現れてくることが少なからずあるかと思います。

特に発熱を伴うような風邪を引きますと、体温が高いほど関節が痛くなってまいります。そんな、風邪が原因で現れてくる関節痛の症状なのですが、それはなぜなのでしょうか?

風邪ウィルスの侵入に対する警報

風邪というのは、風邪ウィルスが人体に侵入することで発症します。この風邪ウィルスが人のカラダに侵入しますと、その警戒警報としてウィルスの侵入を脳に知らせるために、ある物質が分泌されることになるんですね。

この警戒警報の役割を果たす物質は、実は関節に炎症を起こさせてしまうのであります。その結果、関節に痛みが出てくるわけですね。このような一連の流れが、風邪が原因となって起きる関節痛の発症メカニズムなのであります。

風邪が原因で起きる関節痛の治し方

風邪が原因で起きる関節痛の治し方としましては、これはもうハッキリとしているわけですが、何よりも風邪を治すことが大切になります。

間違っても、風邪をこじらせないようにしてくださいね。そんなことをしたら、関節痛が治るどころか悪化することになりかねません。

風邪が原因の関節痛は、その原因である風邪を治さなければ、痛みが治まることはありませんので、兎にも角にも風邪を治すことに専念するべきです。風邪の症状が治まってくれば、それに従って関節痛の症状も落ち着いてくるでしょう。

風邪をひいいた時にすべきこと

風邪を引いた時は、しっかりと栄養を補給してあげることが大切になります。食欲が落ちていないのであれば、栄養バランスの取れた消化の良い食事内容にしましょう。

そして風邪を引いた時は、正常時よりも意識して水分補給をしてあげることが必要です。特に、熱が出ている場合は、カラダから水分が失われてしまいますからね。

要するに、栄養バランスの取れた食事をして、しっかりと水分補給をすること、その上でカラダを冷やさないようにして、ゆっくりと静養に努めることです。そうすれば、時間の経過とともに自然と回復してくるはずです。

もし万が一、風邪が治ったにもかかわらず、関節に痛みが残るようであれば、風邪以外の何者かが原因となっているはずですから、整形外科のある病院に行って診察してもらいましょう。



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