病気のことでお悩みの方のために、色々な病の情報を掲載しています。あなたが抱えている問題の解決策が見つかるかもしれませんよ!

できる原因をしっかりと把握してから行うべき目のくま対策!

スポンサーリンク

相手に悪い印象をあたえるくま

目の下にくまができていたりしますと、相手に与える印象は、かなり悪いものになるはずです。

例えば、老けて見られてしまうかもしれません。

あるいは『病気持ち?』などと、勘ぐられてしまうことがあるかもしれませんね。そんなことから、女性の中には化粧で何とか隠しているという方もいらっしゃることでしょう。

このような事態に陥る前に、目の下にくまができないようにするべきだとは思いませんか?くまができないようにするためにはどうしたらよいのでしょう?

目のくま対策は原因を知ること

目の下にできるくまというのは、原因が一つというわけではありません。目のくま対策を考えようとした場合、まずは、ご自身の目の下にできたくまの原因を知ることから始めるべきです。

目のくまには、いくつかの種類がありますので、そのタイプにあった対策を行いませんと、目のくまを解消したり、あるいは予防することはできません。

目の下にできるくまには、下記のような種類があります。あなたの目の下にできるくまは、どのタイプになりますか?

【目のくまの種類】
・青い目のくま
・黒い目のくま
・茶色い目のくま

目の下のくまを予防する方法

・青い目のくま・・・目に疲労が蓄積されたり、あるいは睡眠不足などが原因となってできます。このくまは、原因がハッキリしているわけですから予防するためには、その原因を取り除く必要があります。

要するに規則正しい生活を送ること、そして充分な睡眠時間を確保することが必要となります。

また、デスクワークの多い方は、ビタミン入りの目薬をこまめに点眼したり、仕事の合間に適度に休息を挟むことで疲れを溜め込まないことも注意を払うべきです。

さらに言えば、青い目のくまは血行不良が原因となって引き起こされますので、血液をサラサラにしてくれるような食べ物を積極的に摂るようにしましょう。

暴飲暴食などは、もってのほかですからね。そして、タバコを吸う方はできれば禁煙すべきですね。タバコは青い目のくまに大きな原因となります。

・黒い目のくま・・・黒い目のくまは、老化が原因となってできてしまいます。ただ、老化にストップをかけることは誰にもできるものではありません。しかし、できるだけ老化を遅らせる努力をすることはできるはずです。

したがいまして、極力早い段階でアンチエイジングの努力をするべきなのであります。老化は、身体が酸化することで進んでしまいますので、抗酸化作用の働きがある食べ物を積極的に摂るようにしましょう。

そして、お肌の老化を遅らせるために目の周りのケアを怠ってはいけません。

・茶色い目のくま・・・このくまは、色素が沈着することが原因となってできてしまいます。ということで、極力若い頃から紫外線対策を行うことが大切なのであります。

皆さんは、ご存じですか?欧米では、赤ちゃんのころから紫外線対策を行っている方たちがたくさんいらっしゃるのです。

目の下というところは、紫外線が非常に当たりやすいので、紫外線対策を確実に行うべきですね。



スポンサーリンク


関連記事

新着記事

スポンサーリンク