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目のクマに効果のあるカシスサプリメント!他のサプリは?

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カシスアントシアニンの効果

カシスのサプリメントは、目のクマを消す効果があるとことでよく知られております。

ただし、それは疲れが溜まったり、あるいは睡眠不足原因となって目の周辺が血行不良の状態に陥ることでできる青い目のクマに対してです。

なぜカシスのサプリメントが青い目のクマに効果があるのかと言えば、それはカシスに含まれているカシスアントシアニンの効果によるものなんですね。

カシスアントシアニンには、血液をサラサラにする効果があると言われておりまして、カシスアントシアニンを摂取することで血行不良を改善する効果を期待できるわけなんですね。

ということで、カシスサプリメントの服用と目のマッサージを並行して行うことで、目のクマは大きく改善することができるでしょう。

抗酸化作用のアントシアニン

カシスに含まれているカシスアントシアニンには、血液をサラサラにする効果以外に抗酸化作用があります。ということは、老化が原因の黒いクマにも効果を期待できることになりますね。

ただし、当然のことながらカシスアントシアニンの抗酸化作用は老化をストップできるわけではなく、老化を遅らせる働きがあるということで、黒いクマを改善するというよりも、予防する目的で服用するべきでしょう。

クマに効果のあるブルーベリー

カシス程ではないにしろ、ブルーベリーにもアントシアニンが含まれております。そもそもブルーベリーには、視力回復や眼精疲労に効果があると言われておりますので、疲れ目からくる目のクマには有効であると言えるでしょう。

ブルベリーのサプリメントも、服用と同時に並行して目の周辺の血行を良くするマッサージをしてあげるとさらに効果をあげることができるはずです。

美白効果のあるサプリメント

目の下にできるクマには、色素の沈着によってできるタイプの茶色いクマがあります。

このタイプのクマ、沈着した色素がクマに見えてしまうわけですから、美白効果のあるサプリメントを服用することで、クマを目立たなくすることを考えましょう。だからと言って、某化粧品会社の斑になるようなものは避けてくださいね。

美白効果のあるサプリメントと言いますと、一般的にもよく知られているものとしてビタミン、コラーゲン、ミネラル、ヒアルロン酸などをあげることができます。

今の時代、サプリメントを利用していない方のほうが少ないくらいに不足しがちな栄養素の補給目的でサプリメントを活用している方たちがたくさんいらっしゃいます。

目のクマに対しては、できてからサプリメントの服用を始めるよりも、予防目的に活用したほうが良いと思います。



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